满洲里汽车网

当前位置:

你不知道的快乐何潮伟

2019/11/09 来源:满洲里汽车网

导读

《和平战士》男主角丹是名体操运动员,他从小喜欢热爱体 操,能够进入国家奥林匹克队是他多年梦想,他英俊帅气,他老 爸是个有钱人,他从来不为金钱

《和平战士》男主角丹是名体操运动员,他从小喜欢热爱体 操,能够进入国家奥林匹克队是他多年梦想,他英俊帅气,他老 爸是个有钱人,他从来不为金钱发愁,他读书轻而易举,成绩科 科拿甲,他在体操队里也是主力队员,只要他需要,床上的女人 可以常常更换,夜夜春宵。看起来一个甚么都不缺,很完美的人, 但常常半夜醒来,再也睡不着。

你不知道的快乐何潮伟

一次丹被恶梦惊醒后,再难以入眠,骑摩托到加油站去买东 西。因而,遇到了脚上穿着不一样鞋的怪人“苏格拉底”,这个 称呼实际上是丹对这个白发老者的讽刺性称呼。丹发现他可以轻 易上到屋顶,令这个体操运动员感到大为惊叹,对这个白发老者 发生了浓厚的兴趣。每天夜里难眠的时候,他会到加油站与苏格 拉底聊天。他的生活从此随之发生了巨变,

你不知道的快乐何潮伟

这部电影的主要传达活在当下的思想,谁都知道“活在当下” 的说法,这是一个知识,没错,我们都听说过这个,但我们很少

有人能做到。由于这实在是太难了,活在当下是一种靠实践得来 的大智慧,是很难用语言来论述的,只能从行动中去体验,体悟。

就像影片中那个白发老者对丹说的“知识与智慧是两码子事” 我没有这个能力解释的通透,只能试着按照影片顺序来说一下这 个睿智的老者是如何让这个自负和自满的年轻人彻头彻尾的改 变的,这样便于理解,如果不理解这其中的奥妙,我们都会像片 中男主角丹一样攻击那个睿智老者的生活理念。

你不知道的快乐何潮伟

丹的生活和思想在一年左右的时间产生了颠覆性的改变,这其中 经历的每个改变都要经过排斥,抗争,反驳,抱怨,在每一次 的体验中成长和超出,完成自己的演变,主要是通过苏格(影片 中老者的简称)的这样几课来完成的。

第一课,反躬自问。第一个问题:在加油站苏格老者问丹,你快 乐吗?这个问题丹从来没有问过自己,当然他也没有甚么答案, 只能含糊的回答说:我老爸有的是钱, 读书成绩优异,在体操 队里也是王牌主力队员,只要他想,床上的女伴可以经常更换, 我有什么理由不快乐吗?

“那你为何睡不着,半夜三更跑来这里”?苏格老者的反问让 他无法自圆其说,他自己应有尽有,他的生活甚么都不缺,但他 的确不知道自己为什么失眠,为何半夜醒来会感到畏惧,孤独 和空虚?

他内心深处已经有了答案,知道他的生活并不快乐,他不知道是 甚么原因,但也绝不接受苏格老人的灌输,他讽刺这个老者不好 好加油却充当什么哲学家,称这个苏格是个怪胎,这是他保护自 己观点的本能反应和反驳。

这时候的丹是生活在自己可能失败的巨大恐惧中的,被没法实现 和得到的事物的恐惧所淹没,只是他很迷茫,不知道本源在哪里, 但是苏格提出的问题让丹不得不思考这个问题。

我们也自问一下,自己快乐吗?很多人不快乐的答案是不够聪明, 不太英俊不太漂亮,不能出人头地,不能一呼百应,缺钱,缺权 力,缺女人,缺激情,不是在生活而是为生存操心,如果象丹一 样应有尽有,就会快乐了,实际上这都是表面的原因,你也看到 了,丹甚么都不缺,依然不快乐。对片中苏格老者的说辞,我 们也和丹的反应一样,对自己不能理解的东西加以排斥和反驳。

第二个问题,你没实现你的梦想怎么办?这是又一次对丹的观念, 思维的冲击。苏格问:如果你没有入选国家奥运代表队怎么办? 奥林匹克国家队是丹从小梦寐以求的欲望 他天天辛苦的训炼也

是为了这个原因,如果不过这样的生活?怎么办?这又是丹没有 想过,即使想过也是极力否认和逃避的问题,进行一种自我欺骗。

这也是很多人的困惑,考不上大学怎么办?找不到好工作怎样 办?找不到好的伴侣怎么办?孩子不能健康成长怎么办?不能 实现成功致富的欲望怎么办?

苏格老者告诉丹:

“所有人都在告知你该怎样做,这样做才对。 他们不想让你发掘自我 他们要你相信他们想的 我要你停止听从外面的声音 试着从内心找到答案人们害怕自己的内心世界,那是唯一能够找到解答的地方。”

丹对苏格老者的说辞大为光火,认为苏格是在挑衅他的信条,丹 攻击苏格老者的说法是邪教,由于这是丹的头脑没法理解的。同 样如果是我们听到也会觉得这个老者是在故弄玄虚,彰显自己的 高深莫测而已。

第二课,初步体验到当下。苏格用借力使力的方法轻而易举地把 年轻健壮的丹打倒,让丹来体验适合的时间,适合的地点,适合 的力道的威力。

第二天在校园里把毫无防备的丹从桥上扔到河水中,让丹初次了 解当下的体验,:他帮助丹用全新的眼界看待校园里的一切,丹 惊讶的发现,校园里的每个人都是活生生的,色采鲜艳,很多他 从没有注意的现象都跳了出来,远方一个年轻男子开朗的音容、 一条矫健的狗腾空而起接住飞盘的一刹那、靠在树下享受阅读快

乐的学生在轻翻着手中的一页书、色彩斑斓的瓢虫渐渐爬上鲜嫩 的绿叶、一对情侣亲密接吻的一瞬间……

太多他视而不见的东西在他眼前显现,总有事情在发生着,只是 自己疏忽掉了。

苏格说:“总是有事情在发生,每个时刻都是不平凡的时刻。 脑袋里每天都有不计其数的想法,大多都是一闪而过,停留的时 间很短。

当你被扔下桥的时候你有了全神贯注的经验 你的脑袋现在又满了,错失感受周遭事物发生的良机。 你周遭总有事情在产生着 抛开杂念会让你没法关注关键的事物 此时此刻,就在这里,就在当下

当你能够体会和感受,你会对你自己的能耐大吃一惊”。

我们总是生活在他方,思考在时。玩乐的时候会想着读书 看书的时候呢想着玩乐 工作的时候盼着度假 度假的时候想着工作上的琐事

头脑和身体总是处于分裂状态中,总是一心2用或者一心多 用,感觉自己还挺厉害,感觉自己会节省时间利用时间的错觉。

第三课,琐碎的事物,暂时看不到成效,又回归当初的轨道。

丹体验了专注当下的奥妙,就在教练和队友面前跳鞍马露了一手, 看到那些昔日与自己竞争的队友惊诧的眼光,丹得意极了,迫不 及待的跑去向苏格夸耀,却被当头泼了一头冷水。 “你沉醉在过去当中,蒙蔽了自己。 你没有活在当下,你没有学到任何东西.”

苏格让他去打扫洗手间,希望他能够在平凡的琐事中体会到当下。 但丹不明白苏格的意图,只当做一项任务来完成,每天晚上都弄 得疲惫不堪。以至于影响到了平常的体操训练。

终于他忍受不了,当面去质问苏格为什么每晚都让他去洗厕所。

苏格回答:“刷马桶是为了放开你的束缚,比如你的自负、插嘴、 自以为是。”

丹很不服气:“你以为这样真的能让我增长认识吗?你这么穷困 潦倒的人,到底能教我什么,甚么万物皆空,我不想在你身上浪 费我宝贵的时间!如果我想快乐,我就会快乐,因为那是我努力 的结果!”

丹再次回到过去生活的轨道。

第四课,车祸灾害的磨练。他感觉这个白发老者纯粹是耽误他的 时间,于是又回到过去的生活当中,美酒,美女,他找到当初主 力队员的感觉,取得教练的赞同,并且很惬意,此时苏格老者的 那些狗屁不通的高调理论更是行不通了,他感觉自己做出正确的 选择,这才是他真正想要的并且是快乐着的。

一次和女友一夜春宵,凌晨醒来为参加训练不迟到,骑摩托飞车 遭遇车祸腾空飞出,大腿骨裂十七处,彻底成了残疾,医生宣布 他的体操生涯结束了。

丹感觉整个世界抛弃了他,原来络绎不绝的女友都不见踪影,因 为过去的自私和朋友的女友上床,没有朋友来看望他,教练也拒 绝和放弃了他,成为奥运冠军的梦想幻灭了。

他堕入了一生最黑暗的日子,看到过去曾取得的各种奖杯和荣 誉,更让他痛不欲生,只能失控的砸碎一切,摧毁一切曾让他回 忆起过去健康,美好的东西。

这让他回想起当初他问其中的一个女友,如果我不是健壮的体操 运动员,你会选上我吗?

他终究明白,实现梦想就快乐的想法如此不堪一击,过去所有自 己追求的快乐都是有条件的快乐,要健康才快乐,要实现梦想才 快乐,但这一切如今都离他远去了。伤心,痛苦,失望包围着他。

第五课,梦中杀死另一个自我角色,重新回归。处在绝望下的丹 在梦中独自跑到钟楼上,遇到的另一个自己,那是这些年一直跟 着他的狂妄,虚华的另一个自我,世事无常,那个自我只能生活 在一帆风顺中,生活在有条件的快乐中,生活在攀比中。

丹意想到他仍然想要活下去,他要克服自己,他必须杀死跟随自 己多年的另一个自己,他在惊恐中任另一个自己坠入深渊中,他 摆脱了那个骄傲自负的自我。梦醒时分他又想起了那个神秘的苏 格老者。

他开始有跑去和苏格为其他人提供服务,做各种杂务,他已接 受了目前的一切,向自己曾的梦想让步了。

一天夜里在遭遇劫匪的时候,按照丹的理解,凭借苏格的身手制 服三个劫匪绰绰有余,会上演一场精彩的打斗好戏,这是所有看 过好莱坞模式电影的人通常会希望看到的结局,但事情并不像他 看到的那样,苏格让两个人失去身上全部有价值的财物,两人几 乎裸身走在夜里的大街上,苏格老者的举动再次引起丹的强烈抗 议和不满。

“愤怒,怨恨,暴力其实都是恐惧”, “你最难爱上的人通常是你最需要的人” “最不可能被人爱上的人其实最需要爱” “死亡并不可悲,可悲的是很多的人没有认真的活过。”

苏格老者让丹通过切身体验来完成一种演变,让他重新理解失去 的恐惧,承认自己脆弱的勇气,经过这次的观念上的洗礼,随后 丹就去向两个好朋友去道歉并坦承自己对朋友的漫不经心和自 以为是,丹的主动认错和道歉让他的两个朋友面面相觑,这都不 象是他们认识的那个自大的丹了。丹在自我认知的又迈出了1大 步。

第六课,重燃战士梦想。 就在丹准备接受现状,接受命运的安排时,苏格老者又开始鼓励

他继续追求自己爱好的事业,生活和思想刚刚平静下来的丹再次 被激怒了,不过现在他对事情的理解已有了一定的高度,经过 苏格的信念的输入,他能够重新看待自己遭遇的一切。

“战士不会放弃自己酷爱的事物 战士并不是完美无缺,战无不克,刀枪不入的 战士是脆弱的,承认这点才是真正的无畏无惧 意外车祸也是一种磨练,生命就是不断的选择 你可以选择做一个受害者或是任何人 战士采取行动,傻瓜只做反映 没有开始或结束只有行动 没有谁比谁更好,一样的,你也不会比他人更差 只要对自己的行动负责就好。

就算得到你想具有的东西,你也会受苦,因为你不可能永远具有 他接受你无法控制的事情

唯一的勇气,是先承认自己的脆弱,这才是变得有勇气的第一步”。 苏格拉底继续开始训练他。他让他从内心寻觅生活的意义。丹重 新振作起来,开始奋发苦练继续自己从小喜爱的体操。

第七课,登山途中最后的教诲。 丹每天进行大量的艰苦卓绝的训练,因为体操是他从小喜爱的事 情,虽然训练艰苦,但也乐在其中。但是丹申请回归奥运体操队 再次受到教练的拒绝后,又变得心灰意冷,苏格老者再次点醒处 于浑沌状态的丹:

“几近所有人都经历过这种痛苦,得不到就受尽折磨, 即使得到你想拥有的东西,你也会依然受苦,由于你不可能永远 拥有。

永远得不到事物已淹没你, 接受你无法控制的事情 你能不能参加奥运都无所谓, 能不能参赛都无所谓, 你仍旧是独一无二的人”。

这些话丹依然听不进去,但是破天荒这次没有对苏格发火,并且 独自到那辆破旧车顶上反思,苏格才答应带他第二天去开开眼界。

在第二天近三个多小时的登山途中,丹充满了各种向往,不知道 苏格会带个他什么样的欣喜。一路上苏格考问丹学会生活的三个

原则:“矛盾,幽默和变化,矛盾,生命本身是个谜,别浪费时 间想破头;幽默感,保持幽默感,尤其是跟自己有关的事物,要 善于自嘲,这是所有气力的来源;改变,没有事物能永远保持不 变。”

丹对苏格的考问对答如流,但当到达目的地山顶的时候,丹发现 没有特别的东西,只是脚下一块普通的石头,感到很失望,他忘 记了刚才他还说过的三个原则。

这是苏格最后一次对丹的教诲,苏格告诉他,“很抱歉在动身之 前没有告知你,我也不知道会看到甚么,从来没猜中过”。 一句话让丹觉悟过来,“目的地不重要,旅途才是我开心的源泉”。

第八课,成为教练,真正具有洞见。 在丹走向全国比赛之前,苏格老者从他的生活中消失了。但苏格老者的教诲一直刻印在丹的脑海里。

在全国大赛上场前,队友汤米向丹询问他创造奇迹的魔法是什么, 丹说:“把你脑袋里的垃圾都扔掉,别管自己能不能达到目标。 只要你一站上去,就扎扎实实的完成每个动作。跟金牌无关,跟 你爸爸对你的期望无关。跟任何事情都无关,专注在那个时刻。”

队友汤米一头雾水,像是看着怪物一样看着他,继续申辩着对金 牌的祈望。丹看着他,象是在看着过去迷茫的自己,困在无谓的 耽忧和恐惧中。

此刻的丹才真正拥有洞见,拥有洞察真相的本领,能理解并看透 众生相,他才真正变成了象苏格老者一样的教练。

丹的最后转变完成是在不断的排挤和体验中完成完全转变的,比

如被从桥上扔下,先是刷马桶,后来出车祸,又后来被剥光衣物 送给劫匪,再就是爬山三个小时,每一次都是在抗争中进行,所 有的智慧都是在体验中由他自己来领悟,只有他自己悟到才是真 正把知识变成智慧,完成真正的演变,这个进程是曲折和漫长的。 听说这部电影是根据真人真事改变,出版的书名叫《深夜加油站 遇见苏格拉底》,我们每个人都可以自己来修炼达到丹的那种境 界,因为这是我们每个人的天生本能。

10多年前我听过一个小故事,记得大致情节是这样:

天使集结了最好,最聪明的助手要做一个重要的决定,要把人类 最大的宝藏,最大的赠礼,最大的福份——人类真正的自我藏起 来,藏到人类成熟后能够欣赏并适当的运用它。

这么做的缘由是人类有个奇怪的特性:不是辛苦挣来的东西,他 们就不大重视,要是懂得欣赏一件东西,他们就会格外珍惜。

天使决定把这个最大的宝藏藏起来,人类要很难得到它,一旦找 到它,得到它 ,人类就会拥有最大的福份和智慧。

“藏在哪儿好呢?”天使问助手们。

“藏在最高的山上吧”一个助手建议。

“不行”天使说,“人类终究会爬上最高的山”。

“那么,藏在大海深处,”另一个助手建议。

“人类总会有办法探到大海深处去,”天使说。

“再说这两个地方不是人类个个都有一样的机会找到,穷人和富 人,体弱者和体壮.者必须有一样的机会才行。”

天使提示说,这个宝藏可以藏在空间和时间里。

终于一个助手说:“人类最想不到去找这个宝藏的地方就是他们 自己的内心里”

“对了,我们可以把它藏在人类每个人的内心里。”

“那就是人类最想不到可以找的地方”,其他助手也都随声赞同。

“你们找到一个非常不错的地方了”天使微笑着,“不过,人类 会什么时候找到这宝藏?”

“每个周末放松的时候……” “新的一年开始的时候……” 助手们七嘴八舌提出很多建议。

“我们如果把这个东西藏在最明白不过的地方——他们每个人 的心里,”还是刚才那个助手说,“那么,何不让他们在最明白不 过的时间找到它——也就是此时此刻?”

“人类难得身体在什么地方,心就在什么地方”其他助手说。

“我们就把礼物放在最明显的地方——他们各自的心里;还要摆 在最方便的时间里——此时此刻”天使采用了这个提议。

“这个宝藏,和能够找到这个宝藏的时间,我们取个名字就叫

——当下”。

“能够欣赏和应用当下的人就是掌握了一种魔法。”

读完这个小故事,不用去斟酌这个故事的真实性,故事折射出来 的意思我们都会明白,就是任何一个人,都可以具有当下这个宝 藏,应用当下这个魔法。但是为什么活在当下又是如此困难呢? 好像活在过去和未来更是人类共有的特性呢?

如果你已经拥有一样东西,你会对它丧失兴趣。那就是为什么绝 大多数人会错过当下,由于当下你已经具有了,所以你没法对它 产生兴趣。你对外在的世界有兴趣,对钱、权利和名望有兴趣, 那些是你所没有的东西。当下已经被给予了,当你已经有了它, 你为什么还要去想它呢?我们对那个我们所没有的会产生兴趣, 所以一直忘掉自己的内在和此刻。

那末在生活中我们怎么来实践活在当下的智慧呢?

这部影片已经给了我们部分答案:一是慢放,二是移位,三是有 意识。

一是时间上的慢进:人类头脑中的思想跳跃的速度非常快,脑袋 里每天都有成千上万的想法,大多都是一闪而过,停留的时间很 短。所以你没法分辨出两个思想之间的分隔,总是一个想法接着 一个想法蜂拥而至。你头脑中绝大部分的思考都是重复的,无用 的。

现在请你坐下来,把眼睛闭起来,将身体所有的运作都缓慢下来。 呼吸缓慢下来、每件事都缓慢下来,你就进入了放松的状态,你 的思想也必须缓慢下来,你的世界也就会慢下来,你更能体验当 下的喜悦。

在影片丹体验到当下时刻都是通过慢放镜头来展示给我们的:苏 格突然牢牢捉住丹,一瞬间,丹看到:远方一个年轻男子爽朗的 音容、一条矫健的狗腾空而起接住飞盘的一刹那、靠在树下享受 阅读快乐的学生在轻翻着手中的一页书、色彩斑斓的瓢虫渐渐爬 上鲜嫩的绿叶、一对情侣密切接吻的一瞬间……

第二次是丹在训练课中洗澡时第一次独自体验到当下,也是通过 慢放镜头来展现的:此时没有别的甚么,只有浴室的水,丹能感 觉到莲蓬头喷出的水珠落在手上又四周迸溅的那一刻。

我给一些朋友的减肥建议其中一项就是慢食,享受自己喜欢的美 餐,无需饿得饥肠辘辘来减肥,那是对自己的摧残,饱受摧残的 食欲一定会大规模反扑的,辛苦积累的减肥成果会前功尽弃。即 使你没有吃一些垃圾食品,如果饮食方式不正确,你的食物和垃 圾食品一样,一样会造成身体的肥胖。正确的做法是把吃饭变成 一种细嚼慢咽的品味进程,把吃饭变成喝饭,每一顿饭吸收的养 分比吃大鱼大肉,山珍海味还来得有营养,还能保持身材的标准。 当你这么做的时候,你就是通过慢进来享受事物的美味,你在享 受生活。

二是空间上的移位: 你在旁观者的角度看待你正在做的事情

头脑在工作中会完成它本身的功能,但是当你回到家,你的头脑 不应该继续喋喋不休,就像影片中苏格带着丹在训练场上空的横 梁上看到和听到处于训练场中央的教练,队友都在头脑中自言自 语,自问自答,这就是人类大脑的共性,总是喋喋不休,高速运 转,想的都是一些重复的无用的,大多数是消极的东西。

你的大脑和你的电脑一样,它们都是你的工具 就如把你的电脑 调剂到休眠状态一样,你的大脑也需要休眠,这并不是在反对头 脑,事实上,这是让头脑休息。在家裡,跟你的家人在一起,跟 你的小孩在一起,跟你父母在一起,跟你的朋友在一起,这时头 脑是不需要的,需要的是一颗轻松愉悦的心。

把你不需要的垃圾从大脑中丢掉,如何丢掉脑中的垃圾,无法象 扫除那样进行,只能用停止思考的方式来进行,活在当下是为了 让你停止思考,停止思考是为了更好的思考,你的头脑和电脑一 样,只是一个工具,适当的用它威力无穷,但过度依赖它也会烦 恼无尽,让你的头脑度假是为了让你的它有更好的创造力。

如果你喝水,尽管尽情的喝,喝水都是享受,就像沙漠中饥渴的 人得到一杯水那样纵情的享受;每天躺在床上,享受被单清爽的 那种感觉,尽情的享受睡眠,这就是有意识,这个持续不断的有 意识,你就是活在当下。

如果上面的3种方式你都觉得不好理解,很难操作,那就用一个 最简单,最有效的方法:

呼吸,视察你的呼吸,假设你尝试去视察自己的呼吸,你就无法 思考,因为头脑无法同时做两件事——思考与视察。

身体有两类系统:一个系统是能控制到的系统,另一个是无法控 制的系统。比如我能随意地移动双手,睁眼闭眼,但我不能左右 我的血液循环,它是没法控制的。呼吸是你身体的可控制和不可 控制两种系统之间的一个连接,是活着和死亡的一个证明。

呼吸是唯一一刻也不能停止的,你不可能只是在今天呼吸一个小 时、明天再呼吸一个小时,这样的话明天将永久不会来临,呼吸 是随时随地,时刻进行着的,即使当你在睡觉的时候,那个呼吸 也在进行。这个呼吸就是此时此刻,这个呼吸就是当下,这个呼 吸就是生命,你只需视察自己的呼吸,只是看着,你就是处于当 下状态。

理解并实践当下智慧的人,当下就已成功了,无论你是穷人还 是富人,不管你是患病还是健康的时候,活在当下就已经成功。

知识与智慧是两码事,用生活来实践,包括苏格老者都说是练了 一辈子才学会这项本领的,要在生活里一点一滴的实践。每天只 要拿出一小时真正活在当下就很了不起了,你会发现一天2十四 小时当中,只有这一小时是真正价值非凡的。

至于片中老人存在与否都不重要,这不是悬疑片,这个老者可能 是你生活中的一个人,一本书,一部电影,不经意间听到的一句 话,把你很久没有解开的心底谜团慢慢打开,引领你走进一个新 的视角,新的天地,你只需在其中找到能帮助的东西就好,然后 那个人,那本书,或者那部电影就不重要了,剩下的就是在实践 中提升你的智慧了。

最后附上艾米丽·王嘉宝的《醒来》歌词:

从生到死有多远 呼吸之间 从迷到悟有多远 一念之间 从爱到恨有多远 无常之间 从古到今有多远 谈笑之间 从你到我有多远 善解之间 从心到心有多远 天地之间

西地那非酒

酸西地那非片

为什么有印度神油

标签